Kontrast:
Seitenzoom:
aA

Gesundheitsakademie Ortenau Aktueller Kalendereintrag

Ernährung in der kalten Jahreszeit – so stärke ich mein Immunsystem

Mi, 23.Okt.201918:00Rathaussaal in Wolfach

In der kalten Jahreszeit beschäftigt sich der Sportler mit 3 Themen: Abnehmen, Form aufbauen und dabei vor allem gesund zu bleiben.
Im Vortrag wird die Basis einer angepassten Sporternährung im Winter vorgestellt. Dabei geht es um die Ernährung während des Trainings sowie im Alltag.
Außerdem werden sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel erläutert.
 
Referentin: Anna Schultz, Ärztin Innere Medizin Ortenau Klinikum Wolfach und Biathletin