Background Image
Previous Page  5 / 52 Next Page
Information
Show Menu
Previous Page 5 / 52 Next Page
Page Background

Schon gewusst?

Die gesamte Patientenzeitschrift

und weitere spannende Themen zum

Ortenau Klinikum finden Sie auch online

auf

www.ortenau-gesundheitswelt.de

Sport im Herbst

Das Herbstwetter verdirbt Ihnen

die Motivation für Sport im Freien?

Lassen Sie sich nicht abhalten, denn

die goldene Jahreszeit hat viel Schönes

zu bieten. Darüber hinaus stärkt

Bewegung an der frischen Luft die

Abwehrkräfte und vertreibt die trübe

Herbststimmung. Wer sich in den

kälteren Monaten viel bewegt, ist

bestens gegen eine Erkältung oder

Grippe gewappnet.

© Yeamake – Fotolia.com

Kurz und knapp

Ernährung

Laut dem vom Bundesministerium

für Ernährung und Landwirtschaft

veröffentlichten „Ernährungsreport 2018“

essen 72 Prozent der Befragten täglich Obst

und Gemüse. Milchprodukte stehen bei

65 Prozent auf dem täglichen Speiseplan.

Fleisch und Wurst isst dagegen nur jeder Dritte

(30 Prozent) täglich. Das beliebteste Getränk

ist Wasser: 91 Prozent der Befragten

trinken es jeden Tag.

© Yeamake – Fotolia.com

© stockphoto-graf – Fotolia.com

ORTENAU

GESUNDHEITSWELT

5